Några vanliga sökorsaker
- Relationsproblem - alla sorters relationer
- Sorg och förluster - levande eller döda
- Ångest, oro och nedstämdhet
- Önskan om att förstå sig själv bättre
- Svårt med känslor
- Anknytningsmönster
- Låg självkänsla
- Små och stora trauman
- Stress och utmattning
- Svårt att dricka måttligt
- Impulsstyrda shoppingvanor
- Bryta beteendemönster
Jenny Casselholm de Salles
Legitimerad Psykoterapeut - Parterapeut
Cert. Sorghandledare - Leg.Distriktssköterska
Jag heter Jenny, legitimerad Psykoterapeut och Parterapeut. Jag erbjuder individuella samtal med vuxna, ungdomar, par och familjer. På min mottagning i Åkersberga erbjuds en trygg plats där det finns utrymme att stanna upp och utforska det som känns svårt, både inom oss själva och i våra relationer.
Tillsammans utforskar vi känslor, behov, mönster och erfarenheter för att hitta nya sätt att hantera det som är svårt. Terapin utgår från det som är viktigt för dig eller er och anpassas efter det ni vill ha hjälp med.
Jag arbetar främst med affektfokuserad psykodynamisk terapi och KBT. I parterapi arbetar vi med EFT - emotionellt fokuserad terapi.
Läs mer om mig här
Recensioner
Tjänster
Läs mer om respektive tjänster nedan eller i menyn ovan
Individuell terapi
Utforska och få hjälp med att förstå dig själv bättre, närma dig det som är svårt, nå mer balans i livet och öva nya strategier och få hjälp med det som är svårt att förändra på egen hand.
Par- och familjeterapi
Relationer kan vara både det viktigaste vi har och det som gör mest ont.
Tillsammans utforskar vi era mönster, behov och det som står i vägen för närhet och kontakt. Målet är ökad förståelse, bättre kommunikation och en relation där det finns mer trygghet och utrymme för båda.
Sorg- och förlustbearbetning
Sorgbearbetning för dig som bär på sorg efter en förlust. Det kan handla om dödsfall, en separation eller andra relationer som inte blev som du hade hoppats. Tillsammans arbetar vi med att bearbeta det som fortfarande gör ont, för att skapa en väg vidare.
